velochel.ru

Форум челябинских велосипедистов

Текущее время: 25 июн 2017, 12:03

Часовой пояс: UTC + 5 часов




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 13 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Растяжение коленного сустава
СообщениеДобавлено: 27 мар 2016, 02:30 
Не в сети

Зарегистрирован: 08 фев 2014, 13:20
Сообщения: 112
[quote][/quote]Кто знает про сроки выздоровления после растяжения коленного сустава, и по опыту-чо делать, а чо не. УЗИ делал после косяка, вроде ничо страшного. Косяк заключается в том, что разрабатывать стал слишком рано, 2-3 день. А после 2_х недель больничного меня выписали, сказав, что непонятно почему нога не гнётся ( тогда я её мог руками согнуть ). И тут вместо того, тобы полазить в нете, я решил, что я нихрена не делаю для достижения успеха в лечении, значит надо навёрстывать. Сказано-сделано, прыгаю на байк, закидываю свою лапу на педаль. Маршрут: без экстрима в меру втапливая до изумрудного, там "в гостях у лыжников" и домой. Примерно так три дня... четвёртый не смог, на пятый нога перестала гнуться в колене.
Порылся в сети....-я Дебил. Сделал УЗИ , ничо вроде, чо конкретно делать дальше-ломать колено дальше(до упора делаю, но упор не радует сильно,пока градусов на 70 гну дальше будто блок какой-то) или ждать какой то срок до того как..?
Принимаю всё: путние советы, ссылки. Материться можно в личку.
Работа-дом, это канешна хорошо... но это не для меня. Уже месяц без одного дня, за исключением трёх. Пока тупо дегустирую "З.Р." и без резких движений шевелю коленку.
БЕРЕГИТЕ СЕБЯ .


Последний раз редактировалось grinder_7 11 апр 2016, 19:23, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Растяжение коленного сустава
СообщениеДобавлено: 27 мар 2016, 12:41 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 июл 2012, 22:11
Сообщения: 264
Откуда: Челябинск
Велосипед: Focus BF 2,0, Forward 1100
Реальное имя: Костя
Стиль катания: Матрасснег
Способ связи: 9080493два7два
Растяжение коленного сустава не корректный диагноз. Там есть передняя и задняя крестообразные связки, латеральная и медиальная боковые связки, мениски, надколенник со своим связочным, а вернее сухожильным аппаратом. Что повреждено то? Есть ли жидкость в суставе по данным УЗИ, и кстати где УЗИ делал? С коленями не всё так просто, эти суставы самые капризные, их нужно беречь. Можешь в личку писать, если удобно..


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Растяжение коленного сустава
СообщениеДобавлено: 27 мар 2016, 15:35 
Не в сети

Зарегистрирован: 08 фев 2014, 13:20
Сообщения: 112
Во время уборки на правый бок, почти согнутая нога хрустнула в районе боковой внутренней связки колена.
Заключение узи:
Признаки синовита правого коленного сустава с умеренным выпотом в полость.
Признаки посттравматического лигаментита медиальной боковой связки.
Признаки гонартроза справа (вариант: субхондральное поражение).
В полости сустава определяется умеренное количество избыточной жидкости, толщина слоя до 5.8мм однородной структуры.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Растяжение коленного сустава
СообщениеДобавлено: 27 мар 2016, 15:56 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 июл 2012, 22:11
Сообщения: 264
Откуда: Челябинск
Велосипед: Focus BF 2,0, Forward 1100
Реальное имя: Костя
Стиль катания: Матрасснег
Способ связи: 9080493два7два
Две недени для боковой связки мало. Как минимум месяц без нагрузок, а потом применять эластичный бинт, либо ортез и начинать с лёгких нагрузок. В любом случае вам нужна консультация специалиста т.е. травматолога. Сходите, не поленитесь в больничку ещё раз, может у вас количество жидкости в суставе увеличилось и нужна пункция, а может и нет, смотреть надо клинически. А вообще всем рекомендую проявлять терпение в период восстановления после травм опорно-двигательного аппарата. Ранние нагрузки могут навредить и оставить очень долгий след. Лучше потерпеть месяц- другой, и полностью восстановленным заниматься спортом.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Растяжение коленного сустава
СообщениеДобавлено: 27 мар 2016, 19:12 
Не в сети

Зарегистрирован: 10 июл 2008, 12:59
Сообщения: 1
2grinder_7
Приветствую.
Хочу порекомендовать отличного специалиста - Владимира Залавина. Он специализируется на переломах, растяжениях и в частности на суставах.
Вот ссылочка: https://chelyabinsk.docplanner.ru/vladi ... helyabinsk


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Растяжение коленного сустава
СообщениеДобавлено: 27 авг 2016, 00:31 
Не в сети

Зарегистрирован: 08 фев 2014, 13:20
Сообщения: 112
Как выяснилось позже, "не все УЗИ верны, был полный разрыв внутренней связки, естесственно в остальных трёх непорядок в виде растяжения. Что помогло: связки, оказывается, чудесным образом срастаются сами, но нужен покой ,тогда всё произходит правильно(покоя я не дал, за это они срослись маленько не так),после срастания надо разрабатывать, поскольку в колене нога почти не гнулась.Специально ездил на маршрутке до Курчатова, а дальше по пересечонке, всё дальше и дальше,через дикую боль и усталость. Из препаратов: как не удивительно-"Быструмгель" и настойка лавровых листьев на подсолнечном масле, перед "забегом" обязательно.
На байк сел пятого мая, после болело всё колено,дал передых, потом 9 Мая, и так через день,через три, чередуя с пешими марафонами довёл до нормы.
P.S. Внутренняя связочка до сих пор частенько осаживает прыть, вставать на колено надо аккутратнее, потому-что под чашечкой "как-то не так",как хотелось бы, и к перемене погоды ноет.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Растяжение коленного сустава
СообщениеДобавлено: 27 авг 2016, 12:37 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 апр 2008, 07:31
Сообщения: 2059
Срастаются сами только боковые связки. Крестообразные связки только зашивать. Надо примерно полгода после трамвы физические нагрузки давать в ортезе. Так лучше и легче.

_________________
Зачистка склада. Продам много всего ВЕЛО. Много фото
Зачистка склада. Колеса. Резина. Обода. Втулки. Спицы. Много фото


Последний раз редактировалось Timoshin_IA 25 янв 2017, 19:03, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Растяжение коленного сустава
СообщениеДобавлено: 29 авг 2016, 09:51 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 апр 2008, 23:26
Сообщения: 1366
Откуда: ЧОВРПМПГ�
Велосипед: Wheeler Eagle & Pro 49
Реальное имя: Игорь
Стиль катания: XC
Способ связи: 89043005586 http://vk.com/libra_1986
Лучше все же сделать МРТ и к врачу, связки могут перекосить сустав и пойдет ускоренный износ хрящей

_________________
Из..огня,..да..на..велосипеде!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Растяжение коленного сустава
СообщениеДобавлено: 25 янв 2017, 02:33 
Не в сети

Зарегистрирован: 08 фев 2014, 13:20
Сообщения: 112
Как правообладатель этой темы - ни чо путнего она не дала, можно снести её нах, что помогло-инфа по спортивной медицине, поскольку там с пациэнтом хотят расстаться, вылечив его. Остальные хотят лечить его всю жизнь, за эньги.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Растяжение коленного сустава
СообщениеДобавлено: 25 янв 2017, 08:54 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 апр 2008, 07:31
Сообщения: 2059
Не надо удалять. Здесь как раз описано как и в какой последовательности НЕ надо делать.

_________________
Зачистка склада. Продам много всего ВЕЛО. Много фото
Зачистка склада. Колеса. Резина. Обода. Втулки. Спицы. Много фото


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Растяжение коленного сустава
СообщениеДобавлено: 25 янв 2017, 22:50 
Не в сети

Зарегистрирован: 08 фев 2014, 13:20
Сообщения: 112
Поскольку в первую очередь нужен правильный диагноз(чего не дала мне травматология на Российской и УЗИ в первой моей точке), и нужен он как можно скорей,предлагаю создать отдельный раздел по травмам-тут скорее найдётся человек который именно в этой теме хлебанул. Как бы я был не рад упаковке моей ноги в гипс на пару недель- но это было-бы единственно правильное решение на тот момент, а сейчас только надежда на организм, что связка займёт своё первоначальное место и не будет перекашивать сустав.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Растяжение коленного сустава
СообщениеДобавлено: 30 янв 2017, 13:31 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 апр 2008, 10:01
Сообщения: 1352
Откуда: ЧТЗ
Велосипед: Avalanche 2.0 туристический
Реальное имя: Эдуард
Способ связи: 912 326 пять восемь семьдесят 7
УЗИ при повреждениях связок ничего абсолютно не даст, кроме "чего-то там увидели", только МРТ, а так соглашусь с Игорем, тему оставить в назидание другим. Порадовал "настой из лаврого листа".
Травматология делает первичный осмотр, при таких повреждениях советую искать нормального травмотолога-ортопеда, если хочется вернуть былые кондиции.
По связкам, менискам и прочим проблемам посоветовал бы Залавина Владимир Геннадьевича (http://zalavin.ru/#surgical_procedure).
при повреждениях связка никаким образом не займет свое место, это я с вероятностью процентов на 99 могу сказать, обязательно требуется грамотное лечение-восстановление.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Растяжение коленного сустава
СообщениеДобавлено: 30 янв 2017, 16:11 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 июл 2012, 22:11
Сообщения: 264
Откуда: Челябинск
Велосипед: Focus BF 2,0, Forward 1100
Реальное имя: Костя
Стиль катания: Матрасснег
Способ связи: 9080493два7два
Залавин - спец грамотный. Тоже рекомендую.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 13 ] 

Часовой пояс: UTC + 5 часов


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB
[ Time : 0.035s | 14 Queries | GZIP : Off ]