velochel.ru

Форум челябинских велосипедистов

Текущее время: 29 мар 2024, 20:46

Часовой пояс: UTC + 5 часов




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 64 ]  На страницу 1, 2, 3  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Допинг
СообщениеДобавлено: 14 авг 2008, 13:20 
Не в сети

Зарегистрирован: 22 май 2008, 12:44
Сообщения: 1591
Использует ли кто какой допинг, или просто средство для быстрейшего восстановления организма? Особое питание и т.д. Какие-то препараты во время гонки...
Интересует все, что может увеличить скорость и выносливость, кто и как это использует.
Кто что об этом знает?


Вот пара ссылок по теме:
http://www.veloonline.com/articles.shtml?id=117
http://devis.zx6.ru/index.php?nma=news&fla=stat&nums=1049
http://www.runewsweek.ru/rubrics/?rubric=sport&rid=2667


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Допинг
СообщениеДобавлено: 14 авг 2008, 13:27 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 апр 2008, 19:51
Сообщения: 2176
Откуда: ЧТЗ
Велосипед: GT Avalanch Expert '08 custom
Реальное имя: Андрей
Стиль катания: XC, грязь
Способ связи: моб 89080420147 моб 2483519
зимой на гонке попробовал темпалгин. чтобы ноги не болели...
толку особо не было.

обхожусь без допинга

_________________
Только одно делает исполнение мечты невозможной - страх неудачи
"твои мечты сбудутся, хозяин" (С) GT


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Допинг
СообщениеДобавлено: 14 авг 2008, 13:44 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 апр 2008, 21:11
Сообщения: 283
Откуда: Челябинск ЧМЗ
Велосипед: Forward 1122, Format LX/ХТ
Реальное имя: Игорь
Стиль катания: XC,ХСМ
Способ связи: 8 908 578 4029
Постоянно принимаю витамины (Компливит), иногда что-нибудь из адаптогенов (настойки женьшеня, элеутерокока, лимонника и т.п.), один раз пробовал изотонический напиток, но не на соревнованиях, большого эффекта не ощутил. Для восстановления лучше всего конечно баня. :geek:

_________________
Хорошими делами прославиться нельзя.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Допинг
СообщениеДобавлено: 14 авг 2008, 21:45 
Не в сети

Зарегистрирован: 22 апр 2008, 18:50
Сообщения: 643
Реальное имя: Игорь
Способ связи: ICQ 231689338
Врачи после операции выписывали фенотропил(за него Пылеву сняли) мне помогал в то время, не спать долго, ходить подольше, усталости сильной не было, но я пил мало очень. Стоит рублей 200-300.

_________________
Вело лавка Sheigor'a))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Допинг
СообщениеДобавлено: 15 авг 2008, 08:24 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 апр 2008, 08:20
Сообщения: 370
Откуда: район Цетрального рынка
Реальное имя: Вадим
Попробовал энергетические напитки. Только те которые без кофеина и т.п. Польза есть и ощутимая. Буду закупать большую банку. Суть - подпитка организма углеводами.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Допинг
СообщениеДобавлено: 15 авг 2008, 08:33 
Не в сети

Зарегистрирован: 22 апр 2008, 18:50
Сообщения: 643
Реальное имя: Игорь
Способ связи: ICQ 231689338
Напитки вроде еще в растворимом виде есть (порошок) они дешевле намного.

_________________
Вело лавка Sheigor'a))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Допинг
СообщениеДобавлено: 15 авг 2008, 10:39 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 апр 2008, 08:20
Сообщения: 370
Откуда: район Цетрального рынка
Реальное имя: Вадим
Об них и речь


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Допинг
СообщениеДобавлено: 15 авг 2008, 10:43 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 апр 2008, 19:51
Сообщения: 2176
Откуда: ЧТЗ
Велосипед: GT Avalanch Expert '08 custom
Реальное имя: Андрей
Стиль катания: XC, грязь
Способ связи: моб 89080420147 моб 2483519
А почем они?
Вроде в СПОРТе отдел, где причиндалы для билдинга и лифтинга, там же питание... И напитки эти там же? :)

_________________
Только одно делает исполнение мечты невозможной - страх неудачи
"твои мечты сбудутся, хозяин" (С) GT


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Допинг
СообщениеДобавлено: 15 авг 2008, 12:41 
Не в сети

Зарегистрирован: 22 май 2008, 12:44
Сообщения: 1591
я бы вот тоже чего-нить такого бы прикупил, чтобы на длинные дистанции гонять и не дохнуть после 150км...

А че у нас элита молчит... никто ничем таким не пользуется?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Допинг
СообщениеДобавлено: 15 авг 2008, 12:46 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 апр 2008, 08:20
Сообщения: 370
Откуда: район Цетрального рынка
Реальное имя: Вадим
В Спорте. Большая банка 250р. Как называется не помню, искал Карбо пауэр или аналог. На пробу брал 200мл бутылочки в которые насыпано по 50гр. для марафонцев - около 20-30р. Пробовал изотоник (в техже бутылочках) не понравилось, сильно сладкий, может сильнее разбавлять надо.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Допинг
СообщениеДобавлено: 15 авг 2008, 12:54 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 апр 2008, 08:20
Сообщения: 370
Откуда: район Цетрального рынка
Реальное имя: Вадим
Вот еще в тему вспомнил. Вчера на обратном пути из Кунашака заголодал на трассе Екатеринбург в районе заброшенного поста ГАИ. Сожрал два блистера таблеток глюкозы и попер дальше. Кушать даже по приезду домой не хотелось. Таблетки в обычной бумажной упаковке по 10шт, цена около 3р.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Допинг
СообщениеДобавлено: 15 авг 2008, 12:59 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 апр 2008, 13:04
Сообщения: 1941
Откуда: Челябинск - Ленинский р-н
Велосипед: Vortrieb
Реальное имя: Димка
Стиль катания: Тапка в пол
Способ связи: Телепатическая
С баша (извините, если не в тему):
Цитата:
ShamshurinG.V. (08:59:07 12/08/2008)
Гыг... Я кстати тоже периодически деццкое питание кушаю

Bedin (08:59:18 12/08/2008)
прикольно?

ShamshurinG.V. (08:59:59 12/08/2008)
Ога!
Идеально подходит для питания маленьких инженеров, ведь им нужно так много сил для игр и роста!

_________________
Споры в интернете — как Олимпиада для умственно отсталых: даже если победил — все равно дебил!
Но если вам так нравится - только бы прикалывало
Just for the lulz dig it?ಠ_ಠ
Это Интернет, детка. Здесь могут послать


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Допинг
СообщениеДобавлено: 15 авг 2008, 15:34 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 апр 2008, 11:44
Сообщения: 1276
Реальное имя: Сергiй
Стиль катания: Теоретический
После 170 очень не хочется уже углеводов вообще (хотя и надо). Хочется солянки и шашлычка. Только вот где бы их на трассе спокойно навернуть...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Допинг
СообщениеДобавлено: 21 авг 2008, 11:10 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 июн 2008, 09:10
Сообщения: 638
Откуда: Челябинск, ТЗР
Велосипед: Кастом Titus FTM carbon
Реальное имя: Эдуард
Стиль катания: по кругу
Способ связи: 9000-21-22-55
L_Rider писал(а):
я бы вот тоже чего-нить такого бы прикупил, чтобы на длинные дистанции гонять и не дохнуть после 150км...

А че у нас элита молчит... никто ничем таким не пользуется?

В прошлом году перед походом по Крыму и Тамани купил в "Спорте" большую (за 500 руб.) банку розового порошка. Не помню, как он там называется... Какой-то "Red...." Растворяется в воде, имеет вишнёвый вкус. В составе кофеин, экстракт гуарамы, углеводы, витамины, микроэлементы... В аннотации было сказано, что на западе в каждом придорожном магазинчике эта штуковина продаётся - пользуется повышенным спросом у водителей (чтоб за рулём не заснуть). За рулём байка не уснуть, конечно, но польза, думаю, всё-таки есть. Кстати, ежели кто хочет попробовать - пожалуйста, отсыплю. (Такую огромную банку мне одному не осилить)

_________________
Изображение
Опыт позволяет нам ошибаться гораздо увереннее.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Допинг
СообщениеДобавлено: 21 авг 2008, 11:30 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 апр 2008, 14:50
Сообщения: 896
Откуда: Челябинск
Реальное имя: Виктор
Эдик, отсыпь!
А хоть ощутил пользу-то???


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Допинг
СообщениеДобавлено: 21 авг 2008, 11:39 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 апр 2008, 08:20
Сообщения: 370
Откуда: район Цетрального рынка
Реальное имя: Вадим
Кофетн и гуарана стимуляторы сердечной деятельности. Весьма сомнительная польза от такого стимулирования при и так достаточной нагрузке на сердце.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Допинг
СообщениеДобавлено: 21 авг 2008, 12:09 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 июн 2008, 09:10
Сообщения: 638
Откуда: Челябинск, ТЗР
Велосипед: Кастом Titus FTM carbon
Реальное имя: Эдуард
Стиль катания: по кругу
Способ связи: 9000-21-22-55
pva писал(а):
Эдик, отсыпь!
А хоть ощутил пользу-то???

Да как эту пользу-то померять??? :? Для меня более ценным свойством являлось пополнение организма витаминчиками и солями, а допинг-эффект - дело десятое...

_________________
Изображение
Опыт позволяет нам ошибаться гораздо увереннее.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Допинг
СообщениеДобавлено: 21 авг 2008, 13:11 
Не в сети

Зарегистрирован: 27 апр 2008, 22:15
Сообщения: 20
От лица "Элиты" могу сказать что кроме нормального ,здорового спортивного питания (углеводы и тп) не употребляем...
На нашем уровне подготовки допинг не имеет абсолютно никакого смысла...

Допинг применяется когда уже не хватает естественных ресурсов организма для восстановления. Мы здесь его не достигнем никогда!

Больше задумайтесь над самими тренировками,их планированием и тд. Кушайте побольше витаминов,перед длительными тренировками (да и не только) пейте раствор регидрона,он обеспевивает запас солей в организме.Один из признаков нехватки солей -судороги(недавно на форуме затрагивалась эта тема).

Тренируйтесь больше......


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Допинг
СообщениеДобавлено: 21 авг 2008, 13:13 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 апр 2008, 14:50
Сообщения: 896
Откуда: Челябинск
Реальное имя: Виктор
ERA писал(а):
Да как эту пользу-то померять???


Ну типа, силы закончились, ноги ватные, а попил эликсирчику и поехалось.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Допинг
СообщениеДобавлено: 21 авг 2008, 14:42 
Не в сети

Зарегистрирован: 22 май 2008, 12:44
Сообщения: 1591
Цитата:
силы закончились, ноги ватные, а попил эликсирчику и поехалось.

полежал на травке 15 минут, попил водички, кашаладку скушал и попер дальше :)
почитал тут тырнет, чего только не делают, аминокислоты, инсулин, гормоны жрут...
ИМХО для нашего уровня фигня это все.
velocentrна счет регидрона второй раз слышу))) Не далее как вчера советовал Володя.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Допинг
СообщениеДобавлено: 21 авг 2008, 14:47 
Не в сети

Зарегистрирован: 27 апр 2008, 22:15
Сообщения: 20
Питаться нужно до того момента как "капнеш"( силы покинут...)этот момент подкрадывается назаметно.Профессиональные спортсмены начинают питаться углеводами(в виде гелей,спец. напитков) через 30 мин после старта,даже если гонка 1.5-2 часа...

При интенсивной нагрузке углеводы-основной источник питания-углеводы.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Допинг
СообщениеДобавлено: 21 авг 2008, 15:27 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 июн 2008, 09:10
Сообщения: 638
Откуда: Челябинск, ТЗР
Велосипед: Кастом Titus FTM carbon
Реальное имя: Эдуард
Стиль катания: по кругу
Способ связи: 9000-21-22-55
velocentr писал(а):
...пейте раствор регидрона,он обеспевивает запас солей в организме...

На мой вкус, регидрон слишком противен... Хотя, наверное, он действует эффективнее, чем всякие-разные изотонические растворы. С другой стороны, изотоники, как правило, достаточно вкусненькие и пьются замечательно! А регидрон так просто не попьёшь.... Что пользы от эффективного препарата, если от него мутит???
В том же "Спорте" полно всяких изотоников - и сухих, и уже разведённых. В последний раз брал сухой "Лидер" в бутылочках 0.33: содержимое просто высыпал в стандартную велофляжку 0.75. В такой концентрации очень хорош, а в "фирменной" будет, пожалуй, слишком сладкий...

_________________
Изображение
Опыт позволяет нам ошибаться гораздо увереннее.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Допинг
СообщениеДобавлено: 21 авг 2008, 23:20 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 апр 2008, 15:56
Сообщения: 321
Откуда: Челябинск
Стиль катания: флегматичный сосисинг
Регидрон заменяют некоторые минеральные воды. Ессентуки, например. По цене получается намного дороже. Вкус не отличается. В составе должны быть хлорид натрия, хлорид калия, цитрат натрия. И не забывайте про глюкозу. А всякие допинги могут вызывать побочные эффекты - отрицательно влияют на ССС (сердечно-сосудистую систему), поджелудочную железу, почень-печки, половую функцию и т.д.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Допинг
СообщениеДобавлено: 22 авг 2008, 08:10 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 июн 2008, 09:10
Сообщения: 638
Откуда: Челябинск, ТЗР
Велосипед: Кастом Titus FTM carbon
Реальное имя: Эдуард
Стиль катания: по кругу
Способ связи: 9000-21-22-55
Irunchic писал(а):
Регидрон заменяют некоторые минеральные воды. Ессентуки, например. По цене получается намного дороже. Вкус не отличается. В составе должны быть хлорид натрия, хлорид калия, цитрат натрия. И не забывайте про глюкозу. А всякие допинги могут вызывать побочные эффекты - отрицательно влияют на ССС (сердечно-сосудистую систему), поджелудочную железу, почень-печки, половую функцию и т.д.

Всегда приятно (и полезно) выслушать специалиста! Хотя иногда и жутковато.... :shock:

_________________
Изображение
Опыт позволяет нам ошибаться гораздо увереннее.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Допинг
СообщениеДобавлено: 22 авг 2008, 12:10 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 апр 2008, 14:50
Сообщения: 896
Откуда: Челябинск
Реальное имя: Виктор
velocentr писал(а):
Питаться нужно до того момента как "капнеш"( силы покинут...)этот момент подкрадывается назаметно.Профессиональные спортсмены начинают питаться углеводами(в виде гелей,спец. напитков) через 30 мин после старта,даже если гонка 1.5-2 часа...

При интенсивной нагрузке углеводы-основной источник питания-углеводы.


О том и речь, я для себя именно так название темы трактовал. Кто что ест и пьет из разрешенного спортивного питания. А не химия, которая во вред идет. Шоколадка, халва с щербетом, поваляться на травке - хорошо, но на соревнованиях некогда.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 64 ]  На страницу 1, 2, 3  След.

Часовой пояс: UTC + 5 часов


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 17


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB
[ Time : 0.110s | 14 Queries | GZIP : Off ]