velochel.ru
http://forum.velochel.ru/

Майские 2016, 2 к.с. вело, Ю.Урал, 4,5 дня
http://forum.velochel.ru/viewtopic.php?f=8&t=12027		 Страница 2 из 3
Автор:  onostosea [ 03 май 2016, 20:19 ]
Заголовок сообщения:  Re: Майские 2016, 2 к.с. вело, Ю.Урал, 4,5 дня
Маршрут пройден полностью, мы дома. В Челябинск заехали в 19.00.
С чувством глубокого удовлетворения благодарю всех за участие!
Спасибо Игорю за мудрые советы и подсказки.
Спасибо Илье за колесо на последних 40 км.
Спасибо Вове за веселый характер и то, что научил Гулявцева вести на колесе!!!
Спасибо Кате за то, что нас вкусно и разнообразно кормила.
Спасибо Грише за добросовестное исполнение должности краеведа и интересный материал.
Спасибо Сергею за чувство юмора и легкость общения.
Спасибо Косте за стойкость, и что не дал Тимошину проткнуть мне руку :)
Автор:  illag [ 03 май 2016, 22:20 ]
Заголовок сообщения:  Re: Майские 2016, 2 к.с. вело, Ю.Урал, 4,5 дня
Начальнице Насте респект, почёт и уважуха!
Автор:  greyslin [ 04 май 2016, 13:15 ]
Заголовок сообщения:  Re: Майские 2016, 2 к.с. вело, Ю.Урал, 4,5 дня
Да, зрелище Володи гоняющегося с насосом по шоссе за дядей Ильёй незабываемо. :-):

Все прошло весело, матрасно, местами тяжко. Было очень приятно познакомиться с новыми людьми, жалко что в
Челябинске резко разбежались по районам толком не попращавшись. Радует, что ХВЗ откопало посох хорошей погоды.

Отдельное спасибо Насте за руководство, надеюсь, что она не сильно будет кидать в меня камнями за корявую летопись.

Ну и Аргаяшские торты катят!
Автор:  ВолОдя [ 04 май 2016, 13:38 ]
Заголовок сообщения:  Re: Майские 2016, 2 к.с. вело, Ю.Урал, 4,5 дня
onostosea писал(а):
Спасибо Вове за веселый характер и то, что научил Гулявцева вести на колесе!!!

ВеЗти :-):
Спасибо всем участникам за теплую и ламповую атмосферу.
Автор:  BasilOK [ 04 май 2016, 14:09 ]
Заголовок сообщения:  Re: Майские 2016, 2 к.с. вело, Ю.Урал, 4,5 дня
ВолОдя писал(а):
onostosea писал(а):
Спасибо Вове за веселый характер и то, что научил Гулявцева вести на колесе!!!

ВеЗти :-):
Спасибо всем участникам за теплую и ламповую атмосферу.

никакой ошибки нет) вести в данном контексте от ведет, а не везет)
Автор:  schwinn [ 04 май 2016, 14:53 ]
Заголовок сообщения:  Re: Майские 2016, 2 к.с. вело, Ю.Урал, 4,5 дня
Мне тоже очень понравилось, хотя для меня это было скорее испытанием, чем матрасом. Очень жаль, что подвела коленка. Но ничего - вылечим! Всем спасибо за позитивную атмосферу и отличное настроение!
Автор:  ВолОдя [ 04 май 2016, 15:12 ]
Заголовок сообщения:  Re: Майские 2016, 2 к.с. вело, Ю.Урал, 4,5 дня
BasilOK писал(а):
никакой ошибки нет) вести в данном контексте от ведет, а не везет)

не надо википедией пугать, на колесах именно возят :a_g_a:
Автор:  BasilOK [ 04 май 2016, 15:51 ]
Заголовок сообщения:  Re: Майские 2016, 2 к.с. вело, Ю.Урал, 4,5 дня
ВолОдя писал(а):
BasilOK писал(а):
никакой ошибки нет) вести в данном контексте от ведет, а не везет)

не надо википедией пугать, на колесах именно возят :a_g_a:

упс..))

Вложения:
11.jpg
11.jpg [ 106.67 КБ | Просмотров: 19510 ]
Автор:  ВолОдя [ 04 май 2016, 16:02 ]
Заголовок сообщения:  Re: Майские 2016, 2 к.с. вело, Ю.Урал, 4,5 дня
То есть вы хотите сказать, что Илюха до похода не умел вести себя на дороге?
Автор:  BasilOK [ 04 май 2016, 16:04 ]
Заголовок сообщения:  Re: Майские 2016, 2 к.с. вело, Ю.Урал, 4,5 дня
Володя, да хорош)) пофлудили и хватит..))
Автор:  onostosea [ 04 май 2016, 16:24 ]
Заголовок сообщения:  Re: Майские 2016, 2 к.с. вело, Ю.Урал, 4,5 дня
ВолОдя писал(а):
ВеЗти :-):


Вова, я исправлюсь :-):
Но исправлять не буду, раз тут так много по этой теме нафлужено :-):
Автор:  Timoshin_IA [ 04 май 2016, 17:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: Майские 2016, 2 к.с. вело, Ю.Урал, 4,5 дня
От себя добавлю:
1. Участники не подвели и "не подмочили" Руководителю репутацию, это хорошо, надеемся дальше продолжит Руководить походами и ПВД.
2. Ехали в целом по нашему не простому плану, этому способствовало воспитательная роль Руководителя и Шмурдячники на время вспомнили, что можно собираться быстро и оперативно, правда было сухо..., но дико холодно по утрам.
3. Маршрут очень гравийно-грунтовый, асфальта было меньше половины и он присутствовал только в городах и поселках, а также на участках которые не логично проходить грунтами и грейдерами. Хороший маршрут выбрали из предложенных вариантов.
4. Удивительно, но весь поход был "мордник" (ветер в морду), спасало только то что 2/3 маршрута было по лесу и не так чувствовалось.
5. Новый завхоз принес интересные идеи по питанию, замороженные овощи не плохо пошли на ужин с соевым соусом.
6. Традиционно сломали багажник, пострадавший все и сам знает))), + один брак камеры, остальное без поломок.
7. Обошлось без серьезных падений.
8. Итого, очень хорошо сходили, осталось фото и видео оформить.
Автор:  Garry [ 04 май 2016, 17:44 ]
Заголовок сообщения:  Re: Майские 2016, 2 к.с. вело, Ю.Урал, 4,5 дня
Идеи по питанию интересуют, что и как заготавливалось.
Автор:  ВолОдя [ 04 май 2016, 18:22 ]
Заголовок сообщения:  Re: Майские 2016, 2 к.с. вело, Ю.Урал, 4,5 дня
greyslin писал(а):
Ну и Аргаяшские торты катят!

Кстати и пельмешки хорошо зашли. :co_ol:
Garry писал(а):
Идеи по питанию интересуют, что и как заготавливалось.

Самая тема это салатик из свежих помидор с огурцами, позитива столько что скорость сама потом возрастает :ya-za:
Автор:  Timoshin_IA [ 04 май 2016, 19:44 ]
Заголовок сообщения:  Re: Майские 2016, 2 к.с. вело, Ю.Урал, 4,5 дня
Garry писал(а):
Идеи по питанию интересуют, что и как заготавливалось.
Мое мнение такое, да особо ничего нового не заготавливалось, это не описать, надо ходить... тут всего четыре с половиной дня, готовить нечего заранее.
А из новенького вот что было:
- классика - чечевица, в этот раз с хорошей тушёнкой...;
- что то новенькое - рис с овощами, имбирем и соевым соусом (овощи замороженные куплены в маркете);
- чай с имбирем.

Новый завхоз - новый подход к рациону
Автор:  onostosea [ 04 май 2016, 19:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: Майские 2016, 2 к.с. вело, Ю.Урал, 4,5 дня
Timoshin_IA писал(а):
Участники не подвели и "не подмочили" Руководителю репутацию


Если говорить буквально, то руководитель подмочил не репутацию, а только спальник, спальное и надетое, что, благодаря животворящему пенделю Тимошина расстроенному руководителю, полностью высохло за время обеда :hi_hi_hi:

Garry писал(а):
Идеи по питанию интересуют, что и как заготавливалось.

Обнародую таблицу с меню, раз есть интерес. В зависимости от настроения и ассортимента в магазинах вносились небольшие корректировки.

Вложения:
Майские_вело 2 к.с._меню+раскладка.xls [120.5 КБ]
Скачиваний: 899
Автор:  KIR74 [ 04 май 2016, 22:41 ]
Заголовок сообщения:  Re: Майские 2016, 2 к.с. вело, Ю.Урал, 4,5 дня
а на картошечку звали, но не пошел ((( меня так давно не соблазняли... рад был видеть всю толпу...
Автор:  Garry [ 04 май 2016, 23:22 ]
Заголовок сообщения:  Re: Майские 2016, 2 к.с. вело, Ю.Урал, 4,5 дня
Спасибо, про овощи в целом ясно. Думаю, свежие можно покупать на маршруте в больших поселках. Замороженные тоже в межсезонье. Ну и таблица полезна, как шаблон раскладки.
Автор:  KIR74 [ 05 май 2016, 00:04 ]
Заголовок сообщения:  Re: Майские 2016, 2 к.с. вело, Ю.Урал, 4,5 дня
Outdoor Food Ration Calculator есть в сети такая программа, если доводить до ума, то можно пользоваться неплохо, имхо...
Автор:  Timoshin_IA [ 05 май 2016, 01:39 ]
Заголовок сообщения:  Re: Майские 2016, 2 к.с. вело, Ю.Урал, 4,5 дня
Немного о еде.
Все программные продукты раскладок немного надуманы, т.к. продукт этот программный не очень востребован, категории потребления маленькие и вредные, кто умеет и знает и так составит раскладку к меню.
Но мое мнение основано на калькуляторах еды 15-летней давности, мне они тогда не очень понравились даже относительно простых по подготовке продуктов горных походов, а вело когда ты должен планировать закупки раз в 1-3 дня вообще оно не понятно как будет работать. Книгу не читал, но уже охаял....

Калории важны, но они достигаются чувством сытости и имперически уравновешеным соотношением белков/жиров/углеводов.
В горах на раскладке 550 гр. (550х18 дней=условно 10 кг.) я умудрялся хорошо кормить людей, в велопоходе вообще мало принципиально сколько грамм на человека в день при не автономных маршрутах, там важнее организовать быструю закупку продуктов и быструю организацию перекусов, вот это важно и нужно понять. Т.е. по приходу в магазин завхоз быстро закупает продукты по списку и раздает участникам после оплаты казначеем и вперед в путь. Перекусы централизованные, т.к. единоличные перекусы проходили мы и получается что заходит 11 человек в деревенский магазин и каждый покупает сникерс, банан, попить..., ну бывают варианты допустим не сникерс а марс, не воду а ряженку, но по сути это отнимает в любой деревне 1-1,5 часа. Это безвозвратно потерянное время....

И очень важно уметь готовить!!!!!!!!!!!!!!!! Хрючево жрать можно, но совершенно не нужно, т.к. если в подгоревшей густой овсянке допустим есть калории, то толку от такой овсянки полный ноль.
В наших группах мы не быстро едем, мы правильно едем, мало тупим, много едем и едим, поэтому пробеги хорошие не смотря на группы по 8-10 человек.
Автор:  KIR74 [ 05 май 2016, 07:59 ]
Заголовок сообщения:  Re: Майские 2016, 2 к.с. вело, Ю.Урал, 4,5 дня
Мне программа не столько четко позволяет развешивать и раскладывать, сколько составлять неповторяющееся меню, чтобы разнообразить питание, а строгих ее указаний я не придерживаюсь, потом в таблице можно расписывать что и где покупается... это систематизация не более того, хотя и обычный эксель тоже помогает...
Автор:  schwinn [ 05 май 2016, 10:16 ]
Заголовок сообщения:  Re: Майские 2016, 2 к.с. вело, Ю.Урал, 4,5 дня
Я человек не опытный, но выскажу своё мнение. С утра каша(овсяная, рисовая)= быстрые углеводы, а потом проходится большая часть маршрута 60-70% до обеда. И мне лично не хватает, овсянки в организме уже через час-два нет, перекусы ситуацию не исправляют. В итоге быстро приходит усталость. Вот если бы с утра кушать гречку например и хотя бы небольшой кусочек сала, то этого бы надолго хватило. На ПВД я так и делаю и усталость и чувство голода приходит позднее.
Автор:  Gregory [ 05 май 2016, 11:50 ]
Заголовок сообщения:  Re: Майские 2016, 2 к.с. вело, Ю.Урал, 4,5 дня
Кстати да, за овсянкой такое наблюдал. возможно, не только за ней.
Автор:  Garry [ 05 май 2016, 11:52 ]
Заголовок сообщения:  Re: Майские 2016, 2 к.с. вело, Ю.Урал, 4,5 дня
Мы с кашей утром употребляли еще хлеб с маслом и плавленным сыром + печенье и пряники. Вроде хватало до обеда, но у нас и пробеги поменьше.
Автор:  onostosea [ 05 май 2016, 12:07 ]
Заголовок сообщения:  Re: Майские 2016, 2 к.с. вело, Ю.Урал, 4,5 дня
К молочной каше утром полагался и хлеб, и сыр, и печенье с сушками, и даже конфеты. Лично я иногда не справлялась с порцией, наложенной мне дежурными. Помнится, мы однажды долго ехали за двумя участниками, ушедшими в отрыв, пытаясь их догнать, чтобы устроить перекус :hi_hi_hi: Тогда очень помогли не осиленные на завтрак и прибранные в карман пара конфет.
Страница 2 из 3 Часовой пояс: UTC + 5 часов
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/